ماهی و محصولات دریایی با وجود آن که جزو مواد غذایی حیوانی هستند، ولی از نظر ترکیب غذایی با سایر مواد حیوانی متفاوت‌اند.
باشگاه خبرنگاران: ماهی یکی از منابع خوب آهن است و آهن در خونسازی و همچنین در حفظ مقاومت بدن در برابر میکروب‌ها نقش مهمی‌به عهده دارد. آهن موجود در ماهی به گونه‌ای است که جذب آن در دستگاه گوارش آسان بوده و به خوبی در بدن به مصرف می‌رسد.
ثبت نام و صدور تک کارت فرهنگیان 
.gif)
.gif)
.gif)
.gif)
A